Skoro všechny články již jsou ze starého blogu doktorka-se-srdcem.blog.cz přestěhovány (a na těch pár zbylých "čekatelů" je v příslušné rubrice vždy uveden odkaz). 😊

úterý 21. listopadu 2017

Nejlepší vápník: Doplňky stravy, potravinové doplňky, 3. část

ACH TY TABLETY… TĚŽKO VYBRAT ZE DVOU ZEL: HORŠÍ NEBO NEJHORŠÍ?!

Nejčastěji v lékárně jako zdroj vápníku najdeme citrát vápenatý (citronan vápenatý, kalcium citrát) nebo uhličitan vápenatý. Citrát vápníku v tabletách z lékárny pochází bez výjimky z laboratorní výroby (vyrábí se z kyseliny citronové a hydroxidu vápenatého). Nelze si vybrat, jak klasické nerozpustné tablety, tak tablety či prášek v rozpustné formě, mají závažné nedostatky. Na poli průmyslové výroby existuje jen pár výjimek, které postupně uvedu. 


tablety vápníku

úterý 14. listopadu 2017

pondělí 13. listopadu 2017

Červená minulost

Chlupatá prdelka tam a sem,
takhle bylo to před měsícem!
Kdo by to řekl, když z okna jukne,
ó ty srážky, jsou nějak hutné!

Berušky létaly, chtěly se schovat,
tyhle (po)tvory lépe vypakovat!
I pavoučkům brusle mrznou…
Je zima, a to s dráhou skluznou.
.
Okrasné máky

neděle 5. listopadu 2017

Pasáček

Kutálí se po obloze,
lesknou se i v brutnáku,
pasáček je marně shání,
vysypaly se mu ze fraku!

Brutnák lékařský - Borago officinalis - Borák lekársky - Borage  - Borretsch / Gurkenkraut - Огуре́чная трава / Огуре́чник / Бура́чник - borraja -Bourrache officinale - Borragine comune

středa 1. listopadu 2017

Křídlatka japonská (Reynoutria japonica) a česká (R. x bohemica), účinky: Bylina na boreliózu, cukrovku i rakovinu

První zmínka o křídlatce japonské v tradiční čínské medicíně pochází z 5. století n. l. A právě v těchto dnech pomalu nadchází čas opět si zazpívat si písničku „Šel zahradník do zahrady s motykou, s motykou“... Na podzim nebo eventuelně i na jaře se kopou kořeny křídlatky, která se dá mimo jiné použít i k léčení boreliózy. V době, kdy tato medonosná rostlina ztratí květy a brzy na to i listy, má největší sílu - a kořen se má více k dílu. Mimochodem, křídlatka je podle mého názoru pro léčbu boreliózy daleko přínosnější, než reklamou propagovaná štětka soukenická

Křídlatka se jako vysoce invazívní rostlina dosud ničí zcela bez užitku. Chcete-li naší zemi od křídlatky trochu vyčistit, použijte ji jako palivo. Jestli se vám zdá představa domečku vyhřátého křídlatkou absurdní, tak považte, že má dosti vysokou výhřevnost (18,4 MG/kg). No nebylo by lepší dát jí sbohem elegantnějším způsobem a trochu se při to i ohřát? 😉


křídlatka japonská - Reynoutria japonica - pohánkovec japonský -  Japanese knotweed / Asian knotweed / donkey rhubarb - Japanischer Staudenknöterich - Рейну́трия япо́нская - Renouée du Japon / Renouée à feuilles pointues - poligono del Giappone
Křídlatka japonská květ: to je to, čemu já říkám "paralelní provázky".

pátek 27. října 2017

Jak vkládat komentáře na Blogger/Blogspot.com: Antispamová ochrana a založení Google účtu bez Gmailu

To, že vás Google považuje za robota, by mohlo být zábavné, kdyby to nestálo tolik času. Na hlášce „Dokažte, že nejste robot“ totiž mnozí komentující začnou - a také skončí. Klikat na obrázky cedulí, aut, mostů, výloh prodejen (ale i autobusů, činžovních domů, palem, přechodů či soch) rozhodně nikoho nebaví. Nejotravnější varianta je podle mě ta, kde po odkliknutí obrázku např. auta, vyskočí další obrázek a člověk musí klikat tak dlouho, dokud se zjevuje ten zadaný...

Jak se vyhnout antispamové ochraně? Bohužel jen tím, že si u Google založíte účet. Trochu času musíte investovat jen napoprvé a příště již můžete využívat výhod přihlášení. Potěším však alespoň ty z vás, kteří si myslí, že si musí založit DALŠÍ mailovou adresu, a to Gmail.com: nemusíte! Mimochodem, to, co zde vypadá tak složitě, protože je zde hodně obrázků, v praxi složité není. Tento návod je podrobnější, protože jsem ho přizpůsobila těm, co mají problém i se základními úkony na počítači.

.

I. DOKAŽTE, ŽE NEJSTE ROBOT: ANTISPAMOVÁ OCHRANA, TIPY


TIP 1: Mimochodem, víte, že přesahuje-li při těchto nezáživných úkonech obrázek značky o 1 mm čtverec, tak tento čtverec NESMÍTE zaškrtnout, jinak vám to započítá Google jako chybu a šoupne vám hned "nášup"?! Edit: Jenže, objevila jsem teď díky své zvědavosti i úlohy, kde to naopak vyžaduje! Čert se v tom vyznej! Takže, tam, kde je to hraniční, nic nezaškrtávejte a tam, kde je to 2 mm a více, daný čtverec raději zaškrtněte! Dokonalý tedy tento systém rozhodně není!

Dokažte, že nejste robot: ochrana před spamem / antispamová ochrana
Nedejte na přesnost, buďte maličko šlendriáni! 😉


čtvrtek 26. října 2017

Jak odstranit Seznam.cz z Firefoxu (Mozilla): Odebrat/zakázat doplněk, foto-návod

Seznam.cz jako vyhledávač ztrácí v soutěži s Googlem stále více bodů, proto se rozhodl pro agresivní postup odkoukaný z Windows 10. Dnes na mě ve Firefoxu při otevření nového panelu vyskočila namísto obvyklých dlaždic tato obrazovka (viz druhý obrázek). Sám se totiž nainstaloval nový a hlavně nechtěný doplněk Seznam pro Firefox - Email 4.0.2. Mimochodem, většina doplňků se takto sama neinstaluje (alespoň ne v mém nastavení).

Firefox: otevření nového panelu
Tak tohle očekávám při otevření nového panelu...


Vím, že mnohým z vás dělá problém orientovat se v základní problematice PC a internetu a tenhle doplněk prostě sami neodstraní. S tím, podle mě, tak trochu Seznam.cz počítá... Pokud se vám Seznam.cz líbí, tento postup lze využít k odstranění KAŽDÉHO nechtěného doplňku ve Firefoxu (Mozilla), který vám "vleze" do lišty.

Chcete-li se i vy vrátit ke svému starému panelu, tady je návod, jak odstranit Seznam pro Firefox - Email. Ve dvou krocích to zvládnete i vy! 😊

úterý 24. října 2017

Zlato i zlatíčko: Pro potěchu duše 9. část

Dnes vydám opět některé ze svých pokladů. A mezi nimi bude i motýl Emanuel, kterého jsem zahlédla ještě před pár dny. Určitě se čerstvě vylíhnul, nádherně se lesknul a byl bez kazu. Díky jeho neposednosti a rozvernému mládí se mi ho ani během 3 minut (!) nepodařilo moc dobře zachytit. Poletoval si u "mých" máků, jejichž zaplevelené okolí lehce polehává, jako by se tam procházel slon. Při smrkání sice výjimečně troubím i fanfáry, ale jinak jsem celkem v pořádku a mám (jenom) dvě nohy. 😉

stromy na podzim
Tato fotografie je pro mě asi královnou všech těch podzimních (doporučuji kliknout pro zvětšení)...


pondělí 23. října 2017

Rýžová kaše aneb Vařila myšička kašičku dle TČM


Díky opakujícímu se dotazu, jakou kaši na zdravou snídani podle dietetiky TČM, to dnes bude o rýžové kaši. Bez mléka. Protože to není pro většinu z nás vhodné. Budete-li mít štěstí, s přípravou kaše vám pomůže myška. 😉

Kupované kaše typu rýžových vloček apod. použijte jen v nouzi a zejm. se vyhýbejte instantním kaším. Kdybyste mermomocí chtěli sladkou mléčnou chuť, doporučuji kompromis: přidejte do vody maličko 30% smetany (ideálně bez příměsi E407, což je karagenan). Chuť to bude mít lepší, než odstředěné (nechutné a nezdravé) mléko.

 

JAKOU RÝŽI KOUPIT

Doporučuji rýži neloupanou natural, spíše v biokvalitě Basic či Country Life pololoupaná. Cenový rozdíl u většiny dodavatelů není velký, proto doporučuji bio - nejen kvůli arzenu. Rozhodně nekupujte tu nejlevnější leštěnou / broušenou rýži, většina značek je pro mě nepoživatelných, to pak raději parboiled rýži nebo rýži basmati, která však nemá tendenci rozvařovat se, proto je na kaši méně vhodná.

 

MŮJ TAJNÝ TIP

(Nejen) na sladké pokrmy se hodí italská černá, střednězrnná rýže natural. Nerozvařuje se sice, ale je jakoby sladší, s oříškovou notou. Koupila jsem ji jednou náhodně v akci v Penny, drahá tak moc nebyla - jen ji běžně nemají. Tuhle rýži můžete jíst mírně osolenou i jen tak, bez ničeho. Tak vynikající její chuť je! S obyčejnou rýží se NEDÁ VŮBEC srovnat. Podle obrázků je to nejspíše tato rýže (i když je zde dražší, já jí koupila kolem 50 Kč). Na výrobu "kaše" je jí ale vlastně škoda. 😊


Černá střednězrnná rýže, země původu: Itálie

PŘÍPRAVA

Propláchnutou rýži natural namáčíme přes noc a po této době znovu propláchneme vodou (obsahuje arzen, viz obsah arzenu v rýži). U parboiled rýže se mi osvědčila kratší doba, 4 - 6 hodin, po 8 a více hodinách už tato rýže ztrácí svou chuť.

Rýži parboiled stačí většinou přivést k prudkému varu, vypnout elektrický vařič a nechat dojít zhruba 25 minut (natural rýži budete muset vařit o něco déle).

 

neděle 22. října 2017

V laskavém náručí Zlatomila: Pro potěchu duše 8. část

Díky Zlatomilově štědrosti přináším další fotografie z minulého víkendu. Z tohoto nemám skoro nic (zataženo). 😟 Fotografie ale stále ještě mám v zásobě. 😊

Zlatomil rozhodil své sítě...